Нынче это модно, что ли? Ой, я вся такая, мне не нравится ходить по инстанциям и заполнять документы - я социофоб! Чё правда?
Вот когда при одной мысли, что вам необходимо посетить общественное место, причем не важно какое, театр, кино, родительское собрание в школе ребёнка, вы огребаете внезапно паническую атаку. Со всеми прелестями скачков давления, похолодевших конечностей, сердцебиения и т.п. Когда вы за несколько дней до планируемого события не можете отвязаться от мыслей как-что пройдет и вам при этом неконтролируемо страшно и неуютно - тогда, возможно, вы дейстчительно обладаете этой фобией. Но приятного в этом мало и наверное, с такими прелестями к врачу надо, но страшно, ага. Замкнутый круг. А в результате вы предпочитаете сидеть дома и поменьше общаться с кем-либо посторонним в принципе.
А когда вас просто напрягает идея бюрократической волокиты, извините, не придуривайтесь!

Простите, навеяно множеством жалобной писанины в чужих постах последнее время.